Наступает осення пора, когда потихоньку подкрадываются зимние холода. И некоторым из нас бывает неизбежать простудных заболеваний. При первых признаках переохлаждения, сделайте себе этот целебный напиток.

Вам понадобится:

• 1,5 литра воды,
• 3-4 ч. ложки мелко натертого имбиря,
• 5 столовых ложек меда,
• 5-6 столовых ложек сока лимона или апельсина,
• пара веточек мяты или мелиссы,
• специи по вкусу.

Приготовление:

Воду вскипятить, всыпать в неё натертый имбирь, добавить мед и тщательно размещать. Затем влейте сок, по чуть-чуть специй (душистый перец, кардамон и корицу). Укутайте банку полотенцем, а через 10-15 минут положите туда веточки мяты. Можно предварительно их тщательно измять, чтобы они отдали свой аромат. Оставьте ещё минут на 20. Напиток употребляют горячим.