Чиа можно есть сырыми, но лучше замочить в воде. При замачивании полезные вещества лучше усваиваются организмом. Если семена чиа не замачивать, то необходимо пить большее количство воды чем обычно.
Чиа заливают водой на 20-30 минут, они разбухают, их двукратное увеличение в объеме означает готовность к приему. Суточная норма для взрослых - 1-2 столовых ложек, детям достаточно 1-2 чайные ложки.
Семена чиа обладают нежным ореховым вкусом, поэтому их можно измельчать и добавлять в качестве приправы к разлиным кулинарным блюдам.
Хранить семена чиа следует в холодильнике в плотно закрытой упаковке.
Натуральный продукт без обработки вредными химическими веществами.
Польза для здоровья. Семена чиа содержат в себе массу полезных веществ.
витамины (А, В1, В2, С, К, РР);
марганец;
цинк;
фосфор;
кальций;
калий;
магний;
натрий;
железо;
медь;
селен.
Чёрные семена чиа не такие полезные как белые, в них меньше концентрации полезных веществ, но тем не менее их вполне достаточно. Их рекомендуют употреблять для нормализации гормонального баланса в организме, для благоприятной работы сердечно-сосудистой системы и даже для хорошей работы мозга. Также они полезны при диетах для похудения и для выведения различных вредных веществ из организма. Употребление семян чиа стимулирует работу кишечника и рекомендуются при запорах.
Противопоказания:проблемы с желудочно-кишечным трактом (в частности диарея), пониженное давление, эндокринные заболевания и при беременности.
Чиа можно есть сырыми, но лучше замочить в воде. При замачивании полезные вещества лучше усваиваются организмом. Если семена чиа не замачивать, то необходимо пить большее количство воды чем обычно.
Чиа заливают водой на 20-30 минут, они разбухают, их двукратное увеличение в объеме означает готовность к приему. Суточная норма для взрослых - 1-2 столовых ложек, детям достаточно 1-2 чайные ложки.
Семена чиа обладают нежным ореховым вкусом, поэтому их можно измельчать и добавлять в качестве приправы к разлиным кулинарным блюдам.
Хранить семена чиа следует в холодильнике в плотно закрытой упаковке.
Натуральный продукт без обработки вредными химическими веществами.
Польза для здоровья. Семена чиа содержат в себе массу полезных веществ.
витамины (А, В1, В2, С, К, РР);
марганец;
цинк;
фосфор;
кальций;
калий;
магний;
натрий;
железо;
медь;
селен.
Чёрные семена чиа не такие полезные как белые, в них меньше концентрации полезных веществ, но тем не менее их вполне достаточно. Их рекомендуют употреблять для нормализации гормонального баланса в организме, для благоприятной работы сердечно-сосудистой системы и даже для хорошей работы мозга. Также они полезны при диетах для похудения и для выведения различных вредных веществ из организма. Употребление семян чиа стимулирует работу кишечника и рекомендуются при запорах.
Противопоказания:проблемы с желудочно-кишечным трактом (в частности диарея), пониженное давление, эндокринные заболевания и при беременности.
Семена чиа черные, 300 г
Чиа можно есть сырыми, но лучше замочить в воде. При замачивании полезные вещества лучше усваиваются организмом. Если семена чиа не замачивать, то необходимо пить большее количство воды чем обычно.
Чиа заливают водой на 20-30 минут, они разбухают, их двукратное увеличение в объеме означает готовность к приему. Суточная норма для взрослых - 1-2 столовых ложек, детям достаточно 1-2 чайные ложки.
Семена чиа обладают нежным ореховым вкусом, поэтому их можно измельчать и добавлять в качестве приправы к разлиным кулинарным блюдам.
Хранить семена чиа следует в холодильнике в плотно закрытой упаковке.
Чтобы оставить отзыв необходимо авторизоваться!
Натуральный продукт без обработки вредными химическими веществами.
Польза для здоровья. Семена чиа содержат в себе массу полезных веществ.
Чёрные семена чиа не такие полезные как белые, в них меньше концентрации полезных веществ, но тем не менее их вполне достаточно. Их рекомендуют употреблять для нормализации гормонального баланса в организме, для благоприятной работы сердечно-сосудистой системы и даже для хорошей работы мозга. Также они полезны при диетах для похудения и для выведения различных вредных веществ из организма. Употребление семян чиа стимулирует работу кишечника и рекомендуются при запорах.
Противопоказания: проблемы с желудочно-кишечным трактом (в частности диарея), пониженное давление, эндокринные заболевания и при беременности.
Чиа можно есть сырыми, но лучше замочить в воде. При замачивании полезные вещества лучше усваиваются организмом. Если семена чиа не замачивать, то необходимо пить большее количство воды чем обычно.
Чиа заливают водой на 20-30 минут, они разбухают, их двукратное увеличение в объеме означает готовность к приему. Суточная норма для взрослых - 1-2 столовых ложек, детям достаточно 1-2 чайные ложки.
Семена чиа обладают нежным ореховым вкусом, поэтому их можно измельчать и добавлять в качестве приправы к разлиным кулинарным блюдам.
Хранить семена чиа следует в холодильнике в плотно закрытой упаковке.
Чтобы оставить отзыв необходимо авторизоваться!
Натуральный продукт без обработки вредными химическими веществами.
Польза для здоровья. Семена чиа содержат в себе массу полезных веществ.
Чёрные семена чиа не такие полезные как белые, в них меньше концентрации полезных веществ, но тем не менее их вполне достаточно. Их рекомендуют употреблять для нормализации гормонального баланса в организме, для благоприятной работы сердечно-сосудистой системы и даже для хорошей работы мозга. Также они полезны при диетах для похудения и для выведения различных вредных веществ из организма. Употребление семян чиа стимулирует работу кишечника и рекомендуются при запорах.
Противопоказания: проблемы с желудочно-кишечным трактом (в частности диарея), пониженное давление, эндокринные заболевания и при беременности.
Масса нетто:
300 г.
Год сбора:
2021
Упаковка:
бумажный пакет
Страна происхождения:
Россия
Белки:
24.6 г.
Жиры:
45.9 г.
Углеводы:
13.5 г.
Калории:
541 ккал.
Масса нетто:
300 г.
Год сбора:
2021
Упаковка:
бумажный пакет
Страна происхождения:
Россия
Белки:
18.3 г.
Жиры:
42.2 г.
Углеводы:
1.6 г.
Калории:
534 ккал.
Масса нетто:
300 г.
Год сбора:
2021
Упаковка:
бумажный пакет
Страна происхождения:
Мексика
Белки:
16.5 г.
Жиры:
30.7 г.
Углеводы:
7.7 г.
Калории:
486 ккал.
Масса нетто:
300 г.
Год сбора:
2021
Упаковка:
бумажный пакет
Страна происхождения:
Россия
Белки:
20.3 г.
Жиры:
9.4 г.
Углеводы:
4.5 г.
Калории:
186 ккал.
Масса нетто:
300 г.
Год сбора:
2021
Упаковка:
бумажный пакет
Страна происхождения:
Индия
Белки:
19 г.
Жиры:
49 г.
Углеводы:
12 г.
Калории:
570 ккал.