У инжира, как у свежего, так и сушеного весьма уникальные ценные свойства. В этих плодах содержится глюкоза, фруктоза, органические кислоты, белки, жиры, витамины β-каротин, В1, В3, РР, С, минералы: магний, железо, фосфор, калий, кальций, натрий.
Рекомендуем обратить внимание на сушеный инжир, если у вас есть проблемы с кишечником. Он оказывает благотворное влияние на перистальтику, выводя из организма шлаки и вредные токсины.
|