Найти

+7 (499) 502-7991

+7 (903) 236-2372

 
  0 шт. 0 руб.
   
   | 

10 фактов о сухофруктах

10 полезных фактов о сухофруктах. 

 

  1. Сухофрукты — абсолютно натуральный продукт, в котором нет красителей, стабилизаторов, эмульгаторов, нитритов и искусственных добавок, если вы, конечно, выбрали качественные сухофрукты!

 

  1.  Ничто не может так быстро восстановить биологический баланс в организме и нормализовать обмен веществ, как чернослив.

 

  1. Съедая же в день по 5 штук чернослива, инжира, фиников или кураги, вы навсегда забудете о проблемах с кишечником: содержащиеся в них растительные волокна противодействуют запорам и регулируют работу желудочно-кишечного тракта. 

 

  1. Через 10 дней употребления сухофруктов посвежеет лицо, укрепятся ногти и волосы, а все благодаря высокому содержанию кальция в сухофруктах.

 

  1. Курага — наилучшее природное лекарство для сердечников — в кураге рекордное количество калия, необходимого для нормальной работы сердца. Кроме того, высокое содержание железа делает сухие абрикосы незаменимым продуктом для больных малокровием и для беременных. А кроме калия и железа, в кураге содержатся фосфор, кальций, магний, а также редкие микроэлементы — титан, молибден, ванадий, никель.

 

  1. Изюм содержит огромное количество бора, препятствующего развитию остеопороза, так как при его дефиците нарушается усвоение организмом кальция. В нем также много калия, магния и марганца — последний необходим щитовидной железе.

 

  1. Финики содержат все витамины, кроме E и H, но особенно много в них В5, который, кстати, повышает работоспособность!

 

  1. Груша способствует выведению из организма тяжелых металлов и токсинов.

 

  1. Инжир нормализует деятельность щитовидной железы и предупреждает развитие раковых клеток.

 

 10. С Сухофруктами можно готовить потрясающе вкусные блюда! Их можно добавлять в плов и различные салаты, начинять выпечку, резать в десерты! Из них получаются отличные конфеты, скажем, если перемолоть чернослив или курагу с орехами, придать желаемую форму и окунуть в растопленный шоколад… Из них можно делать потрясающие напитки – компоты, крюшоны, настои… Во время постов сухофрукты вообще незаменимы – они дают сытость и хорошее настроение, пополняя организм витаминами и микроэлементами!

Посмотреть весь архив

Эко-Еда - Интернет магазин экологически чистых натуральных продуктов г. Москва © 2008-2017. Все права защищены